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哪些食物能消除口氣緩解口臭？
“口氣”總是令人尷尬，特別是吃完大蒜等食物後，很多人總隨身帶著口香糖來遮擋異味。其實，吃下面這些食物，比口香糖更管用，下面跟著小編一起來瞭解一下吧！溫牛奶吃大蒜後，只需喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。這是因為牛奶中的蛋白質會與大蒜發生反應，
2017-04-11 5 -
多吃水果能防病！ 一種水果幫你預防癌症冠心病
哈密瓜是很多人喜愛的水果，味道香甜但是它的神奇作用卻往往被人忽視，哈密瓜不僅可以減肥、防曬並對於冠心病、癌症都有預防功效，因此有“瓜中之王”的美譽。下面就讓哦我們瞭解一下哈密瓜的養生功效吧。1、預防各種癌症該水果含有的B族複合維生素也有很
2017-04-11 1 -
眼睛乾吃它比滴眼藥水管用
“20米外六親不認，50米外雌雄不辨，100米外人畜不分”。這雖然是網友的搞怪段子，但卻是每一位“近視眼”的硬傷。作為一隻“上班狗”，工作時對著電腦，下班後對著手機，眼睛乾澀難耐，不滴眼藥水，有時真的會有瞎掉的感覺。然而，眼藥水滴多了對眼
2017-04-11 12 -
萬萬沒想到,長期步行的結果難以置信
長期呆在辦公室的人們，工作壓力、飲食不規律……等原因，往往導致身體出現各種毛病。想要改善，奈何沒有時間。其實解決這些小毛病，只需要步行就可以了。步行真的有效?1、改善體形步行運動促進器官燃燒卡路里，把身體多餘的碳水化合物、脂肪和蛋白質轉化
2017-04-11 1 -
7個食譜來緩解你的感冒
感冒是常見的小疾病，導致感冒的原因有很多種，那麼感冒了怎麼辦？以下就是緩解感冒的七大食療方。中醫與西醫不同，所以對於感冒的類型，中醫與西醫的分類方法也不同，按照傳統觀中醫的理念，感冒有哪些類型呢？如何治療感冒呢？中醫將感冒分五型1、風寒感
2017-04-11 8 -
顏色養生助健康 三餐要吃夠5種顏色
我們的時節是五彩繽紛的，藍色的天空，白色的雲朵，紅色的花，綠色的草，這讓我們的世界非常的漂亮。你知道顏色養生法麼?生活中我們選對顏色利於我們的保健養生。下面我們為大家介紹一下顏色養生法，一起來瞭解一下!夏穿白，秋穿紅不同顏色的衣服會給人不
2017-04-11 2 -
補充維生素的5大誤區 你犯了沒？
補維生素有哪些誤區？雖然維生素在體內的含量很少，但是不可缺少，所以補充維生素也是大家非常重視的事，但是補充維生素不像感冒吃藥那樣。補充維生素的5大誤區，你犯了沒？1、不肯吃蔬菜，多吃一些水果就行了蔬菜含有較多的不溶性膳食纖維（如纖維素、半
2017-04-11 6 -
生薑5吃法讓體內再無濕毒
生薑是生活中常見食物，調味熬湯不可少，你知道生薑還能這樣吃嗎？薑汁撞奶1薑+茶薑茶是用茶葉少許，生薑幾片去皮水煎，飯後飲服。可發汗解表，溫肺止咳，對流感、傷寒、咳嗽等有奇效。姜茶其實也是外國人非常喜歡的飲料，他們的做法和我們的不太一樣，只
2017-04-11 6 -
增強記憶力的4種食物
健忘是很多用腦過度的白領們的煩惱，那麼白領健忘應該如何緩解這個症狀呢？今天小編就來給大家介紹一下能改善記憶力的食物。白領健忘就吃這些食物南瓜籽白領們不要一心只想著工作，閒暇時多吃一吃南瓜籽對改善疲勞健忘有一定效果。南瓜籽去超市買來直接就能
2017-04-11 3 -
這些東西清水煮 竟有大補功效
清水煮東西，你也許會覺得沒味道不好吃。但往往越是這樣，效果越好。尤其是下面這些，如果你能經常用清水煮著吃，絕對是大補。甚至在生病的時候吃，效果一點不比吃藥差。巧煮玉米1水煮蘋果蘋果去皮去芯，切塊，放清水煮熟後食用。水煮蘋果能夠促進腸道益生
2017-04-11 6 -
燉豬肉東加一物降壓又降糖 你肯定沒試過
一般人燉肉的時候都放什麼調料?有人肯定說，當然是用香葉、肉桂、大料等做的肉料包啊!沒錯，這是最基本的讓肉更美味的調料。還有一種調料，不僅能讓肉味道更美，燉的更爛，還能起到降壓、降糖、幫助消化的功效，這種調料就是山楂。山楂蓮子百合粥準確來講
2017-04-11 7 -
養肝的常識，別闖進了誤區
春季是養肝季節，在這個季節養好自己的肝，很是重要。那麼養肝方法有哪些？養肝看似簡單，但也要避免掉入這些養肝誤區。“春夏養陽，秋冬養陰”，結合四季時序變化來養生是中醫的一大特色。春季大自然陽氣升發，除了順應天時養護好體內的陽氣外，根據中醫的
2017-04-11 4 -
孕期飲食5個注意 均衡營養很重要
孕期健康的飲食將會幫助你的寶寶更好地生長發育。你不需要去執行特殊的飲食計畫，但是你需要確保食物種類的多樣性，以此來供給你和寶寶所需的各種營養。1.沒必要吃“兩人份”懷孕後，你很可能比平時更容易感到餓，但是你沒必要為此吃“兩人份”，即便你懷
2017-04-11 4 -
紅豆雙皮奶什麼時候放調料
紅豆雙皮奶什麼時候放調料1、分離蛋清。2、蛋清加入白糖用打蛋器打勻。3、牛奶用中小火煮開。4、煮開的牛奶倒進碗裡,放涼,表面會結成一層奶皮。5、碗中牛奶倒進蛋清中,用篩過濾氣泡,攪拌,碗底留下奶皮。6、把蛋清,牛奶混合物沿碗邊緩緩倒進碗中
2017-04-11 1 -
抗衰老防疾病 常喝茶多健康
眼下正是明前茶上市的季節，本報專訪了中國工程院院士、中國農業科學院茶葉研究所研究員陳宗懋。他自3歲開始，堅持喝茶80多年，研究茶60多年。他有句名言：“飲茶一分鐘，解渴；飲茶一小時，休閒；飲茶一個月，健康；飲茶一輩子，長壽。”‘茶’字拆開
2017-04-11 4 -
豆腐燒鱸魚什麼時候放調料
豆腐燒鱸魚什麼時候放調料1、鱸魚處理乾淨,鍋燒熱,放油,鱸魚下鍋煎,一面煎挺後翻面繼續煎。2、薑片入鍋煸香。3、加入香辣醬炒香後,加入少許生抽。4、同時沏入開水,調味,並大火燒制。5、當鍋中湯汁明顯收濃時,把魚先盛出,放入小紅尖椒碎。6、
2017-04-11 6 -
6類抗輻射食物 健康又美味
很多孕媽就算懷孕，也還是會繼續工作，這時候她們會穿上輻射服，來抵抗輻射。其實有時候美食也能抵抗輻射，效果非常的棒。1.番茄紅素番茄、西瓜、紅葡萄柚等紅色水果裡面含有大量的番茄紅素，它不僅能抗氧化還能美容抗衰老、改善皮膚過敏，作用十分強大。
2017-04-11 1 -
黑小米的營養價值_吃黑小米的好處
黑小米的屬性1、科屬禾本科，狗尾草屬。2、產地全國各地均有銷售。3、別名黑小米。4、簡介黑小米營養價值非常高,是一種安全性較高的食品基料,尤其適合於孕產婦、嬰幼兒和病弱體虛人群食用,因此,又被譽為“穀中營養之王”。黑小米呈鮮豔自然黑色,光
2017-04-11 9 -
老年人貧血莫急 補血食譜送給你
隨著年齡的增長，骨髓的造血功能逐漸衰退，紅髓細胞在60歲後進一步減少，80歲時僅為成年時的29%，往往導致老年人貧血。而且，老年人睾丸素分泌不足，紅細胞生成素分泌減少，因而貧血在老年男性更為明顯。同時，老年人胃壁細胞萎縮，胃酸和內因數分泌
2017-04-11 14 -
鰩魚的營養價值_吃鰩魚的好處
鰩魚的屬性1、科屬鰩科2、產地除南太平洋和南美洲東北沿海外,在所有溫帶和熱帶淺水都有分佈。 3、別名勞子魚膽、老闆魚膽4、簡介鰩魚,屬於軟骨魚綱鰩形目 Rajiformes和鱝形魚目,是多種扁體軟骨魚的統稱。分佈于全世界大部分水區,從包括
2017-04-11 11
