-
蘋果派的營養價值
蘋果派的營養價值蘋果,屬於薔薇科大宗水果,不僅是我國最主要的果品,也是世界上種植最廣、產量最多的果品。其味道酸甜適口,營養豐富。據測定,每百克蘋果含果糖6.5～11.2克,葡萄糖2.5～3.5克,蔗糖1.0～5.2克;還含有微量元素鋅、鈣
2017-04-02 2 -
腐竹拌黃瓜的營養價值
腐竹拌黃瓜的營養價值腐竹的營養價值腐竹有濃郁豆香味,和其他豆製品相比,能量、蛋白質、脂肪、維生素E最高。運動前後吃,可迅速補充能量,並提供肌肉生長所需的蛋白質。腐竹中含有豐富蛋白質,營養價值較高;其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,
2017-04-02 1 -
玉米排骨湯的營養價值
玉米排骨湯的營養價值玉米的營養價值玉米富含維生素C等,有長壽、美容作用。玉米胚尖所含的營養物質有增強人體新陳代謝、調整神經系統功能。能起到使皮膚細嫩光滑,抑制、延緩皺紋產生作用。玉米有調中開胃及降血脂、降低血清膽固醇的功效。中美洲印第安人
2017-04-02 8 -
五花肉是豬的哪塊肉
五花肉是豬的哪塊肉1、五花肉是豬哪個部位的肉五花肉就是在豬肋排上的肉,也就是位於豬的腹部。在組織方面來說,五花肉包含腹橫肌,腹內斜肌,腹外斜肌這3層肌肉,3層肌肉間夾雜2層脂肪,一共5層。有時也會帶有一些腹直肌部位。因為豬腹部有較多的脂肪
2017-04-02 1 -
吃堅果的誤區是什麼
吃堅果的誤區是什麼1、吃堅果的誤區1.1、上火吃堅果的誤區堅果性味溫補,體質虛寒者食用會有滋補的功效。但堅果多通過烘焙、翻炒等方法製成,並會添加大量鹽等調料,這易引起口腔和咽喉乾燥,在出現口腔潰瘍等上火症狀時也不宜多吃堅果,以免加重上火症
2017-04-02 3 -
番茄怎麼做番茄醬
番茄怎麼做番茄醬1、西式番茄醬的做法材料:新鮮番茄2000克、橄欖油、大蒜末、洋蔥丁各適量、月桂葉、蘭姆酒、水、糖、鹽、胡椒粉各少許。做法:新鮮番茄洗淨,放入沙鍋中煮,煮好後去皮、去籽,放入攪拌機中打碎。鍋中放入橄欖油燒熱,加入大蒜末、洋
2017-04-02 3 -
青木瓜和什麼煲湯好
青木瓜和什麼煲湯好1、青木瓜和銀耳煲湯好銀耳青木瓜燉湯材料:銀耳50克、青木瓜100克、排骨200克。鹽、蔥段、薑片各適量。做法:銀耳泡發,擇淨待用;木瓜去皮去子,切成滾刀塊待用;排骨焯水待用。湯鍋加清水,放入排骨、蔥段、薑片同煮,大火燒
2017-04-02 6 -
兔子肉怎麼做好吃
兔子肉怎麼做好吃1、紅燒兔子肉的做法材料:兔子肉(帶骨)1000克、蔥20克、薑15克、白糖5克、紹酒10克、青蒜5克、桂皮0.5克、胡椒粉0.5克、八角0.5克、味精1克、花生油100克。做法:將兔子肉洗淨泡去血水,剁成3釐米見方的塊,
2017-04-02 6 -
西蘭花和什麼一起炒
西蘭花和什麼一起炒1、西蘭花和蝦一起炒好吃西蘭花炒鮮蝦原料:鮮蝦,西蘭花,胡蘿蔔,海鮮菇,蒜,鹽,生抽。做法:蝦去殼去蝦線後洗淨,瀝幹水分,加入鹽拌勻醃制10分鐘。西蘭花洗淨,切小朵;胡蘿蔔去皮,切片;海鮮菇洗淨,切段。鍋中燒水,放入西蘭
2017-04-02 3 -
納豆什麼時候吃最好
納豆什麼時候吃最好1、納豆什麼時候吃最好晚餐吃納豆效果最好。有教授認為:食用納豆1小時至12小時之間納豆致活酶發揮溶解血栓的功能。而據統計腦梗塞、心肌梗塞等各種血栓病,發病時間多為清晨及星期一。因此每晚或星期日晚餐吃效果最好。另外,納豆堅
2017-04-02 16 -
蒸黑棗的功效與作用
蒸黑棗的功效與作用1、蒸黑棗的功效與作用黑棗含有豐富的維生素,有極強的增強體內免疫力的作用,並對賁門癌、肺癌、吐血有明顯的療效;黑棗性味甘溫,能滋補肝腎,潤燥生津;黑棗營養豐富,含有蛋白質、脂肪、糖類、多種維生素等。以含維生素C和鈣質、鐵
2017-04-02 35 -
安康魚的吃法_哪些人不能吃安康魚
安康魚的簡介安康魚是一種深海魚,它們遍佈於世界的溫帶海洋中50米到100米深的海底。人類已知的安康魚有250多種。因其獨特的長相也有人把它叫做“海鬼魚”。安康魚可食用,肉質富含膠質。安康魚肝味道鮮美,被稱為“海中鵝肝”。安康魚全身都可以食
2017-04-02 10 -
海參的營養價值_吃海參的好處
海參的屬性1、科屬海參屬 2、產地印度洋、西太平洋、中國渤海、中國東海、中國南海。3、別名海參4、簡介海參,屬海參綱(Holothuroidea),是生活在海邊至8000米的海洋棘皮動物,距今已有六億多年的歷史,海參以海底藻類和浮游生物為
2017-04-02 5 -
蜂蜜的營養價值_吃蜂蜜的好處
蜂蜜的屬性1、科屬蜜蜂科，蜜蜂屬2、產地世界各地3、別名蜂糖、白蜜、食蜜、百花精等4、簡介蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。蜜蜂從植物的花中採取含水量約為75%的花蜜或分泌物,存入自己第二個胃中,在體內多種轉化的作用下
2017-04-02 0 -
溜肉段什麼時候放調料
溜肉段什麼時候放調料1、準備材料。2、豬肉洗淨,切成條狀。3、加入1小勺鹽。4、加入1小勺白酒,拌勻醃制15分鐘。5、澱粉中加入1個蛋清。6、加入醃制好的肉,給肉掛漿。7、鍋中油六七成熱。8、將肉段下鍋炸。9、炸至金黃撈出。10、然後複炸
2017-04-02 3 -
包菜回鍋肉什麼時候放調料
包菜回鍋肉什麼時候放調料1、五花肉洗淨,鍋內放水燒開,將肉煮3-4分鐘,撈出,又冷水再洗淨,切成片備用。2、包菜洗淨撕成細條備用。3、蔥薑切細備用。4、超市買的豆瓣醬。5、鍋內倒油7成熱加入五花肉煸出油。6、加少量的蔥薑和料酒,自製辣醬1
2017-04-02 7 -
橄欖菜炒豆角什麼時候放調料
橄欖菜炒豆角什麼時候放調料1、豆角洗淨切段。2、鍋內熱油爆香蒜米。3、瀝幹水分的豆角倒入鍋內。4、待豆角炒變色後加一勺鹽。5、倒入少許水。6、加入一大勺橄欖菜。7、加少許醬油炒勻即可。橄欖菜炒豆角的一般做法橄欖菜炒豆角做法一1、主要食材。
2017-04-02 5 -
酸辣藕丁什麼時候放調料
酸辣藕丁什麼時候放調料1、藕去皮放在加了白醋的水中浸泡必用。2、鍋爐中放少量油,入幹紅椒爆香。3、加入藕丁翻炒。4、加入白醋、鹽。5、加入適量糖大火快炒。6、炒入味出鍋即可。酸辣藕丁的一般做法酸辣藕丁做法一1、酸辣藕丁食材。2、胡蘿蔔和尖
2017-04-02 6 -
魚頭泡餅什麼時候放調料
魚頭泡餅什麼時候放調料1、將魚頭洗淨,從下顎分成相連的兩片,加少量蔥薑及料酒、胡椒粉醃制20分鐘;五花肉切片;郫縣豆瓣醬剁細。2、炒鍋燒熱後加少量油,將魚頭兩面稍煎一下盛出。3、炒鍋內加油,把切好的五花肉片放入煸炒至變色。4、加入蔥薑蒜幹
2017-04-02 4 -
糖醋帶魚什麼時候放調料
糖醋帶魚什麼時候放調料1、買帶魚的時候可以讓魚販幫忙把帶魚收拾乾淨,去頭尾。洗淨後切成約2寸的段,撒少許鹽和料酒醃制15分鐘。2、醃制的過程中準備好薑片、蔥、大蒜如圖的量;調配一碗糖醋汁,比例大約是這樣:1湯匙料酒+2湯匙醬油+3湯匙糖+
2017-04-02 3
